南通论坛:胃欠好的人,这几种茶也可以喝

admin/2020-04-26/ 分类:热点/阅读:

我国茶文化博大精深,许多中国人都异常喜欢品茗。胃欠好能品茗吗?胃欠好喝什么茶?许多人都有这种疑惑。今天武当道茶就跟朋友们分享一下:


为什么胃欠好的人品茗需要郑重?

人在没用饭的时分饮用绿茶会感应胃部不舒服,这是由于茶叶中所含的主要物质——茶多酚具有收敛性,对胃有肯定的刺激作用,在空腹的情况下刺激性更强。而有的茶是经由发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发作酶促氧化回响,含量削减,对胃部的刺激性就随之减小了。

以下几种茶,胃欠好的人也可以喝


· 普洱茶 ·

普洱茶在抑制人体肠胃中有害微生物发展的同时,又能促进有益菌(如乳酸菌)的发展滋生,具有优越的调整肠胃功效的作用,其生物碱类能促进胃液的排泄,黄烷醇类能显着增强肠胃蠕动。

钻研还发现,普洱茶中的儿茶素化合物和茶叶皂甙对口腔细菌、螺旋杆菌、大肠杆菌、伤寒和副伤寒杆菌、葡萄球菌等多种病原菌的发展有杀灭和抑制作用,因而具有显着的消滞胀,止泄,消除便秘的作用。


· 黑茶 ·

有茶中“粗粮”之称的黑茶含有较厚实的营养成份,主要有维生素、矿物质、氨基酸等。 对主食牛、羊肉和奶酪,饮食中缺少蔬菜和水果的住民而言,历久饮用黑茶,是人体弥补矿物质和种种维生素的主要泉源。

黑茶的咖啡碱、维生素、氨基酸等有助于人体消化,调治脂肪代谢,咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的排泄量,从而辅助消化。专家通过科学磨练已证实,黑茶具有很强的解油腻、消食等功效。

· 红茶 ·

人们如果在没用饭的情况下饮用绿茶,会感应胃部不舒服,自己绿茶对胃有一定的刺激作用,在空腹的情况下刺激性更强。而经由发酵烘制而成的茶类就不一样,茶多酚在氧化酶的作用下发作酶促氧化回响,含量削减,对胃部的刺激性就随之减小了。

另外,这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化,以是红茶不只不伤胃,反而有养胃的效果,因此,经常饮用红茶也是不错的!


· 白茶 ·

白茶味甘性平,一年四季都可饮用。白茶制作工艺比较简单,对茶叶中的营养成分保留的更多。白茶的制作历程与传统的炒制、发酵工艺差别,福鼎白茶采用不炒不揉的传统工艺,以萎凋和干燥两道工序为主。

萎凋是白茶初制工艺技术的关键环节,通过萎凋,使茶芽自然缓慢转变,最大水平地保留茶叶中活性酶和多酚类物质。

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